Kurshelg med Hilde Lund 24.-25.september

Da er vi klare for påmelding til Hilde Lunds kurs 24.-25. september.
Vi er så glade for at Hilde kommer til oss i Bergen.

Kursbeskrivelse:

Lørdag 24. september

1) Hender og armer 1t – teknikkurs – kl 10.00-11:00

2)Kombinasjoner med vekt på flyt 1t – teknikkurs kl 11:00-12:00

3) Styrketrening for mage og midje 1t – teknikkurs kl 12:00-13.00

Lunsj

3) Algirsk dans – kurs i tradisjonell folkedans.Vi lærer teknikk og små kombinasjoner. Dette er veldig morsomme danser, med veldig kul musikk! Vel verd å bli kjent med! 2 t 14:00-16:00

Søndag 25. september

1) Sirkler ( kombinasjoner, hårkast, flirt) 1t – teknikkurs 10:30 11:30

2) Egyptian walk 1t – teknikkurs – 11:30 – 12:30

3) Milaya – en introduksjon til milaya. Ta med milayasjal om du har (hvis ikke kan du ta med et enkeltlaken – ikke strech). Om du ønsker mer info om milaya (også kalt Melaya Leff) kan du se Zamilas hjemmeside: https://zamilaodf.wordpress.com/meleya-leff/
12:30 -13:30

Lunsj

4) Musikkforståelse: Vi fordyper oss i musikk. Et interaktivt kurs hvor vi både får lyttet og danset til musikk. 2 t 14:00-16:00

Priser:
Medlemmer Ikke-medlemmer
1-timerskurs 200,- 300,-
2-timerskurs 400,- 600,-
Pakkepris 1 dag (5 timer) 800,- 1000,-
Pakkepris alt (10 timer) 1500,- 2000,-

Bindende påmelding til zamila7@hotmail.com senest 9. september 2016.
Plassen er ikke reservert før kurset er betalt.

Vi planlegger hafla på kvelden 24. september i «det røde rommet» på Bergen Design og Kunsthøgskole i Marken.

 

Reklamer

In English
Bli medlem

Bli medlem!

Er du interessert i dans, kultur og musikk fra Midt-Østen? Bli medlem i Zamila. For kr 100,- /år får du rabatter på utvalgte kurs og informasjon om kurs om det som skjer i Bergen på magedansfronten. Ta gjerne kontakt med oss på e-post : zamila7@hotmail.com

Bildegalleri Zamila ODF

Bildegalleri Zamila ODF
Reklamer

%d bloggere like this: